Ételfehérje-intolerancia, paleolit-fogyasztás

Ételintolerancia vizsgálat ujjbegyből származó kapilláris vérből, alacsony szénhidrát-tartalmú paleolit zsírégetés – orvosi kontroll, személyre szabott utánkövetés...

Második orvosi vélemény, személyes konzultáció

"Döglött akták" újranyitása, optimalizált tovább-referálás és vezetett betegút-menedzsment itthon és külföldön, utazási betegségek – szakmai és jogi érdekképviselet...

Alternatív mozgás- és masszázs-terápia

A mozgató szervrendszer újraélesztése, alternatív légzés-, mozgás-, mozgatás- és masszázsterápia – Jóga, Chikung, Integrál Tai Chi, Kínai és Thai masszázs, DoIn...

Egészség-tőke számlanyitás, befektetés-menedzsment

Ön hogyan gazdálkodik egészség-tőkéjével? Tisztában van egészség-számlájának egyenlegével? Mi az egészség-befektetéseinek hozama?

Üdvözöljük a Kék Zónában!

A civilizációs ártalmak modern életünk természetes, sokszor elkerülhetetlen tényezői. Sokszor nem is tudatosul bennünk, hogy egy-egy megszokott, hétköznapi tevékenység milyen hatással is van egészségünkre. Ráadásul a civilizációs ártalmak kifejlődéséhez nem szükségesek évek, évtizedek, ma már fiatalok, sőt kisgyermekek körében is egyre gyakrabban tapasztalható. A halmozódó hatás miatt nehéz mélyreható változást elérni az érintettek tevőleges hozzájárulása és együttműködő erőfeszítése nélkül. Genetikai örökségünk és környezetünk hatásai mellett mindannyian saját, és persze gyermekeink egészségének kovácsai is vagyunk. Az utóbbi, ha lehet még nagyobb felelősség. Az egészség egy bonyolult többdimenziós mátrix, amelyben majdnem minden, majdnem mindennel összefügg. Ebben az erdőben nehéz eligazodni. A Kék Zóna ebben segít:

A Kék Zóna kezdeményezés összegzi azokat a tapasztalatokat, amelyeket a világ legegészségesebb és leghosszabb életű természeti népei és társadalmai saját élet-példájukkal mutatnak nekünk, a "civilizációs" világ lakóinak. A kaukázusi abházok, a pakisztáni hunzák, a tibeti Ladakh népe, az ecuadori vilcabambaiak, vagy az afrikai busmannok és pigmeusok, illetve a regisztrált Kék Zóna tagjai: a görögországi Ikária szigete, a szardíniai Nuoro-fennsík, a japán okinawaiak, a kaliforniai Loma Linda lakói, illetve a costa ricai Nicoya-félsziget, mind mind megannyi példa arra, hogy igenis lehetséges egészséges, hosszú életet élni. Hogy nem könnyű tapasztalataikat a civilizációs világ körülményei között megvalósítani? Kétségtelen. De egyre több példa bizonyítja, hogy lehetséges. Ha pedig lehetséges, érdemes megpróbálni. A Dr. Ilosvay ebben segít. 

JAVASOLJUK, HOGY MINDEN 50 PERC FOLYAMATOS MONITOR-NÉZÉS UTÁN TARTSON LEGALÁBB 10 PERC SZÜNETET! HIGGYE EL, A SZEMÉNEK SEGÍT, A LÁTÁSÁT TÁMOGATJA ÍGY. NEKÜNK EZ FONTOS, MI RÁÉRÜNK UTÁNA IS ÉS VISSZAVÁRJUK...

Munkánkat az Allianz Hungária Zrt. szakmai felelősségbiztosítása támogatja.

Maheshwarananda: Jóga a mindennapi életben

MAHESHWARANANDA, PARAMHANS SWAMI: JÓGA A MINDENNAPI ÉLETBEN RENDSZER, IBERA KIADÓ, 2005

joga"Minden ember arra vágyik, hogy harmóniában éljen önmagával és a környezetével. Napjainkban ugyanakkor az élet számos területén egyre nagyobb elvárásoknak kell megfelelnünk, testi és lelki értelemben egyaránt. Ennek következtében egyre több embert kínoznak testi és lelki feszültségek, például stressz, idegesség, alvászavar, egyre többen szenvednek az egyoldalú fizikai megterhelés és a mozgáshiány következményeitől. Így aztán a mai korban különösen nagy jelentősége van azoknak a módszereknek és technikáknak, amelyekkel tartósan jó egészségi állapotra és testi, szellemi, lelki harmóniára tehetünk szert. A „Jóga a mindennapi életben" rendszer ahhoz ad átfogó módszert, hogy önmagunkon segítsünk."